Le coaching personnalisé s’applique dans toutes les situations où motivation et confiance en soi sont en jeux ou bien lorsque sérénité et bien-être ne sont plus au rendez-vous.
Pour que vous puissiez mesurer l’impact de vos séances, il est nécessaire de définir un objectif précis de coaching.
Le travail sur vos ressentis ou sentiments négatifs se fera toujours par rapport à des situations précises.
Il permet :
• Trouver un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée
• Avoir une vie de couple/famille plus heureuse
• Mieux gérer ses émotions et faciliter ses relations avec les autres
• Améliorer sa communication
• Travailler sur l’affirmation de soi
• Mieux gérer son temps, mieux gérer ses priorités
• Retrouver confiance en soi, maîtriser son stress
• Développer sa créativité ou de nouveaux talents
• Mieux vivre une rupture personnelle (divorce, séparation, licenciement, retraite)
• Se dépasser pour réussir ses projets personnels
• Définir son projet de vie
• Gérer les conflits
Sandrine Sirour
101 Avenue de la Fourragère - Centre Commercial le Vendôme
13012
Marseille
Du Lundi au Vendredi de 9h à 20h
Le Samedi de 9h à 12h30
"Remerciements "
Bonjour, j’ai pu trouver enfin une sophrologue qui puisse m’apporter de la douceur et de la confiance en moi je suis vraiment satisfait de sa thérapie qui a pu me permettre d’avancer dans ma vie je la recommande vivement à toutes personnes susceptibles d’avoir des éclaircissements dans leur vie bravo et merci !!